We are like common clay jars that carry this glorious treasure within

Start Streaming talents

Eind 2022 ben ik gestopt met mijn directie/management rol. Na 9 jaar te hebben gewerkt bij een hele mooie kraamzorgorganisatie, was mijn energie in de loop van de tijd opgeraakt. Van mijn passie om dingen te verbeteren was weinig over. In de periode die volgde was mijn doel; herstellen van mijn burn-out, energie krijgen en werkzaam leren zijn op een manier die beter bij mij past.

Mijn belangrijkste ontdekkingen?

Herstellen duurt langer dan je zou willen en verschillende dingen droegen bij mij op hun eigen manier bij aan herstel. 

​

• rusten (wat is dat?) is misschien zo gek nog niet

• gezonde voeding en beperken van suikers & alcohol

• sporten en bewegen

• let op je (neus)ademhaling ;-) 

• gesprekken met coach/psycholoog  (1+1=3 ofwel met zijn tweeën kom je zeker verder)

• tijd met God

• tijd voor gezin en vriendschappen

• praktisch dingen met mijn handen maken

​

Kerntalenten als kompas

Mijn eigen kerntalentenanalyse bleek een richtinggevend uitgangspunt. Een nieuwe manier van kijken naar mezelf. Ik leerde dat de sterke kerntalenten die ik in het begin van mijn baan kon inzetten, omgezet waren naar een rol waarbij mijn sterke kerntalenten geen prioriteit meer hadden en ik voornamelijk aan het werk was vanuit mijn halve en kleine kerntalenten. Juist uit de sterke kerntalenten haal je energie.

​

Kortom, het werd daarmee plotseling concreet aan welke voorwaarden mijn werk en privé het beste kunnen voldoen om er op een ontspannen manier, energie uit te halen.  Gaan leven in plaats van overleven is veel leuker.